对策：及时到医院检查，明确诊断；有吸烟嗜好者戒烟，吸烟患肺癌的可能性比不吸烟者高20倍；改善厨房油烟环境；少去环境污染大的场所。

乳腺癌早期信号：乳头溢液、乳头糜烂、乳头不对称、乳房肿块、乳房轻度回缩或提高、腺体局限性增厚、局部皮肤轻度水肿等。

对策：到医院做乳腺检查，在生活中要节制饮食，减少脂肪摄入量，维持标准体重，不饮酒，适度参加体育锻炼，每周做一次自我乳房检查。

肠癌早期信号：大便习惯改变，如

次数增加或便秘；大便带血；大便变细；总是感觉大便排不干净。

对策：有肠炎和息肉应及时治疗；少吃盐腌、熏烤、高脂肪、高糖食物；多吃新鲜水果蔬菜，增加粗粮比例；养成按时排便的习惯，防止便秘；减少脂肪和加工处理的各种肉制品摄入；不酗酒；适当体育锻炼；定期到医院体检。

胃癌早期信号：先是感觉胃部疼痛，经常有上腹不适、膨胀、沉重感，服用一般胃药有可能缓解；其次是食欲不振、消瘦、乏力；经常有恶心呕吐的现象出现；无胃病史的人出现黑便；上腹深压痛。

对策：可到医院通过胃镜排查；避免进食刺激性的食物和进食过饱，节制饮酒，防止暴饮暴食；少吃腌、熏、烤、油煎食品；经常食用含维生素C的新鲜蔬菜水果；有胃溃疡及萎缩性胃炎者要积极治疗。

肝癌早期信号：大约90％的肝癌与乙肝或丙肝等肝病有关。

对策：对35岁以上乙肝表面抗原阳性、患慢性肝炎、肝硬化5年以上、直系亲属三代中有肝癌家族史的人，每半年做一次检查是早期发现肝癌的最有效的方法，此外，要及时注射乙肝疫苗，节制饮酒。